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來自美國塔夫茨大學（高雄貸款公司Tufts University）的研究員指出，這個研究顯示，適度吃魚、補充omega-3是健康飲食重要一環，而魚類多少都含有omega-3，不過鮭魚、鯖魚、鮪魚、秋刀魚等富含油脂的魚，其含量又特別高。
跟銀行借錢首購貸款玉山銀行台灣銀行青年創業貨款多吃魚會變聰明！常聽說魚類含有DHA，有益大腦健康，而像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚含有的omega-3又特別多。根據英國《每日郵報》報導，有研究發現，多補充含油脂的魚類及堅果種子類，有助於減少心臟病死亡率。其中，鮭魚、鯖魚、沙桃園借錢管道丁魚、鯡魚等含有豐富omega-3脂肪酸，核桃、臻果、山核桃也富含植物性omega-3。
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該研究針對19個專門測量血液或組織中omega-3含量與心臟病關聯性進行探討，共涉及16個國家的45,637名受試者，其中，7973人心臟病發作後有2781人死亡，另有7157人也曾心臟病發作，但無致命危險。結果發現，植物和海鮮中的omega-3脂肪酸，都有助於降低致命性心臟病發作風險達10%。
▲鮭魚含有豐富omega-3脂肪酸。（圖／達志／示意急需現金周轉圖）
汽車貸款率利計算公式試算房屋抵押貸款買房台新銀行貸款條件中古汽車貸款利率另外，英國心臟基金會（British Heart Foundation）營養專家也指出，植物性的omega-3脂肪酸，像是亞麻籽油、菜籽油、大豆油等對於心臟可能也有保護作用，不過這還需要更多研究台中代書借款來確認。
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